El Lago Ubales
estaba trasparente y con el agua templada a pesar de la nieve.
Santi, Loli,
Fernando, Petri, Eduardo, Celia, Tere y José.
Dificultad: Baja,
cuando no tiene nieve.
Temperatura: 14,5 al comenzar y 28 al finalizar.
Punto de partida y llegada: Puente de Wamba en la carretera antes de llegar a la Estación de Esquí de San Isidro.
Distancia recorrida: 11,6 kilómetros.
Altitud del punto de salida: 1.440 metros.
Altitud del punto más alto: 1.711 metros en el Collado Acebal. 1.718 metros Collaina la Xara.
Fecha: 30 de junio de 2013.
Temperatura: 14,5 al comenzar y 28 al finalizar.
Punto de partida y llegada: Puente de Wamba en la carretera antes de llegar a la Estación de Esquí de San Isidro.
Distancia recorrida: 11,6 kilómetros.
Altitud del punto de salida: 1.440 metros.
Altitud del punto más alto: 1.711 metros en el Collado Acebal. 1.718 metros Collaina la Xara.
Fecha: 30 de junio de 2013.
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| Plano de la ruta, comenzamos abajo, en la carretera |
Comenzamos la ruta
en el Puente de Wamba a unos 3 kilómetros de distancia de Isoba en dirección
a la Estación
de Esquí de San Isidro. El punto no tiene pérdida hay dos puentes paralelos
sobre el Arroyo Fornos y se puede dejar el coche a la derecha en una amplia
zona del puente antiguo no utilizado.
Desde León al punto
de salida de la ruta hay unos 84
kilómetros, para llegar salimos por la carretera
de Santander (N-621) en dirección a Boñar, continuamos por el pantano hasta
Puebla de Lillo y a 9
kilómetros en dirección a la estación de esquí de San
Isidro nos encontramos con Isoba. Después tres kilómetros más y estamos en el
Puente de Wamba, punto de partida de la ruta.
La ruta está
marcada por la Red
de Espacios Naturales de Castilla y León con la denominación PR LE-46, aunque
sólo señaliza 4,3 km.
hasta el Collado Acebal, en el límite con Asturias. Después hay que seguir 1,5 km. más hasta llegar al
Lago Ubales. La parte más bonita de la ruta está precisamente en la zona
asturiana.
La llaman también
ruta de Wamba, ya que era el camino que este rey visigodo utilizaba para
comunicarse con Asturias, como alternativa a otros pasos más habituales.
Esta ruta es
difícil cuando tiene nieve. Hasta el límite con Asturias se llega muy bien, ya
que caminamos por una amplia pista, ascendente, pero con poco desnivel. Después, en
Asturias, tras pasar el refugio, se convierte en una bonita vereda bordeando
canchales, que se pierde entre la nieve cuando esta cubre el suelo.
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| El equipo de hoy, con dos novatos Eduardo y Celia |
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| Aquí se puede dejar el coche, hay mucho espacio |
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| Eduardo y Celia, los dos "nuevos" que nos acompañaron |
Hoy hemos tenido un
día espléndido, con sol pero sin calentar demasiado. En el suave ascenso nos acompañaban vacas y caballos que
aprovechaban los abundantes pastos y disfrutaban de un día con temperatura
templada.
Esta ruta tiene
pocas sombras y por ello no es recomendable para días de verano con intenso
calor. También es poco recomendable con nieve, como ya hemos dicho en la parte asturiana la ruta se pierde con facilidad y además hay que pisar por terreno muy inclinado.
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| Los montañeros asturianos |
Encontramos unos
montañeros asturianos un poco más valientes que nosotros que hicieron la misma
ruta con destino al Lago Ubales, pero subiendo además a la Peña del Viento, es una
bonita opción para hacer algo más larga la esta misma ruta.
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| La Peña del Viento desde el refugio |
Llegados al Collado
del Acebal hay una cancela de separación de pastos. Después se baja ya hacia
Asturias y nos encontramos con un refugio, cerrado y enrejado ¿Para qué sirve
un refugio cerrado? Bueno, continuamos.
Después el camino
amplio se convierte en una bonita vereda, entre urces (brezo), arándanos, y
escobas. Las vistas son muy agradables. Este año parece que
habrá bastantes arándanos, ya que tenían flores abundantes.
Más adelante hay
que faldear unas pedrizas (canchales) esta zona no es fácil, además tiene
bastante desnivel. Aquí varios de nuestros compañeros han pasado algún mal
trago haciendo esta ruta con nieve. Insistimos en que no es recomendable.
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Aunque nosotros utilizamos los arándanos macerados con orujo, fijaros lo buenos que son.
El arándano es un producto libre de grasas y sodio, libre de
colesterol y rico en fibras, refrescante, tónico, astringente, diurético y con vitamina C.;
además de ácido hipúrico, lo que determina que sea una fruta con muchas
características deseables desde el punto de vista nutricional.
Estudios de la Universidad de Clemson y del Departamento de
Agricultura de Estados Unidos han ubican al arándano en la posición número uno
por su capacidad antioxidante,
frente a todos los frutos y vegetales.
El pigmento que le confiere el color azul al fruto (la anthocianina),
interviene en el metabolismo celular humano disminuyendo la acción de los
radicales libres, asociados al envejecimiento, cáncer, enfermedades cardíacas y
Alzheimer.
Estas cualidades son apreciables en los mercados de alto
poder adquisitivo, donde la decisión de compra está influenciada principalmente
por factores no económicos. Por esta razón las campañas publicitarias destacan
esta bondad del fruto entre sus propiedades nutritivas y benéficas para la
salud.
También
la industria farmacéutica lo utiliza como componente de antibióticos,
medicamentos para combatir la diabetes y cuadros diarreicos, extracción de
colorantes y patologías de la visión. El consumo de arándanos se encuentra en
ascenso en los países desarrollados del hemisferio norte.
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| ¡Por fin! El Lago Ubales |
Y por fin aparece
el Lago Ubales, muy bonito. Tiene algo más de una hectárea de agua, que, por
cierto, está templada aunque esté llegando todavía agua muy fría de los neveros.
Un baño en el lago
de los más atrevidos, un descanso y de vuelta hacia el refugio para comer.
Una vez llegados
otra vez al Collado Acebal apetece caminar por esa pista permanentemente descendente con un desnivel muy suave
hasta llegar de nuevo a los coches. La vista ahora parece más bonita que al
principio. Aunque sea la misma ruta, si le ves en distinta dirección parece otra.
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| Esta ruta se acabó |
